
Pomáháme školám, rodičům i pedagogům zvládat výzvy digitálního světa.
Nabízíme vzdělávací programy, přednášky a workshopy pro žáky, rodiče i pedagogy zaměřené na digitální wellbeing, prevenci rizikového chování a zdravé používání digitálních technologií.
Programy realizujeme ve spolupráci se Slowtech Institutem z.s., odbornou organizací zaměřenou na vzdělávání v oblasti digitálního světa dětí a dospívajících.
Certifikace
Programy mají certifikaci kvalitních preventivních programů Pražského centra primární prevence.
Aktuální témata
Pravidelně programy aktualizujeme, mluvíme o kyberšikaně, návykovém designu, pornografii, hrách, sociálních sítích, AI, digitálním wellbeingu.
Vaše potřeby na prvním místě
Nabídku lze upravit pro potřeby Vaší školy. Neváhejte nám napsat, co Vás trápí, program přizpůsobíme.
Na programy lze žádat o dotaci
…z “šablon” (OP JAK), přes program O2 Chytrá škola apod. Ozvěte se nám, společně probereme možnosti.
Interaktivní divadelní program o digitálních lákadlech (MŠ a 1. – 2. tř. ZŠ)

Interaktivní divadelní workshop o tom, jak technologie a digitální média ovlivňují naše chování a jak se bránit negativním vlivům návykových prvků v hrách a aplikacích. Komplexní program dětem hravou formou vysvětluje, co se děje v jejich mozku při používání digitálních technologií. Cílem je podpora seberegulace a umírněnosti v používání technologií u malých dětí.
Rizika internetu a zdravé digitální návyky (1. – 3. tř. ZŠ)

Co je internet, jaká jsou jeho nebezpečí, jak na internetu bezpečně komunikovat, jak se tam „neztratit”, jak vybalancovat online a offline aktivity. Jaké digitální návyky jsou vhodné; co je modré světlo, jak monitorovat vlastní emoce v digitálním světě.
Proč? Na školách se setkáváme:
-
Děti začínají používat internet už v raném věku, ale nemají základní povědomí o jeho fungování a rizicích
-
Žáci prvního stupně často neznají základní pravidla bezpečného chování online
-
Mnoho dětí nedokáže rozpoznat potenciálně nebezpečné situace při komunikaci s cizími lidmi na internetu
-
Nadměrné používání technologií před spaním vede k problémům se spánkem kvůli účinkům modrého světla
WhatsApp a komunikace online – rizika a přínosy (2. – 5. tř. ZŠ)

Cílem programu je seznámit žáky s hlavními zásadami používání WhatsAppu a jemu podobných chatovacích nástrojů. Představit si možná rizika, která tato komunikace přináší. Diskutovat a sdílet s žáky zkušenosti z fenoménu online komunikace a jeho vlivu na naší životní pohodu. Programy reagují na aktuální potřeby žáků ve třídě a reflektují také současné trendy na školách.
Proč? Na školách se setkáváme:
-
Děti mají často už v prvních třídách nainstalovaný WhatsApp pro komunikaci s rodiči a kamarády, ale jejich znalosti ohledně obsahu a možností dané technologie jsou minimální.
-
WhatsApp skupiny ve třídách často vytváří prostředí pro šíření pomluv, vyčleňování jednotlivců a skryté formy kyberšikany, které mohou zůstat učitelům dlouho nepovšimnuty.
-
WhatsApp vytváří tlak na okamžitou reakci a 24/7 dostupnost, což zvyšuje stres a úzkost u dětí, které se bojí “něco propásnout”.
-
Žáci často mylně věří, že komunikace na WhatsAppu je zcela soukromá. WhatsApp je jedním z hlavních kanálů pro rychlé šíření nepravdivých informací mezi mladými lidmi bez možnosti ověření zdrojů.
Kyberšikana (3. – 5. tř. ZŠ)

Interaktivní workshop o tom, jaká úskalí komunikace na sociálních sítích skýtá. Na reálném případu nevhodné komunikace dětí na sociálních sítích si vysvětlíme, jak se může cítit oběť, agresor, ale i přihlížející kyberšikany. Jak se nejlépe zachovat a jaké zásady dodržovat.
Proč? Na školách se setkáváme:
-
Až 40% dětí se setkalo s nějakou formou kyberšikany, ať už jako oběť, agresor nebo svědek
-
Mnoho případů kyberšikany zůstává nenahlášených a neřešených, protože děti se bojí nebo neví, jak situaci řešit
-
Děti často nerozumí dopadu svých online slov a činů na psychiku ostatních
-
Rodiče a učitelé často nemají dostatečný přehled o tom, co se děje v online světě dětí
Digitální wellbeing (4. – 9. tř. ZŠ)

Program je zaměřen na prevenci online rizik a digitálních závislostí, přičemž podporuje rovnováhu mezi digitálním a reálným světem a informuje hravou formou o tématech dopaminového systému odměn, multitaskingu a harmonogramu dne. Jeho cílem je rozvíjet současné digitální návyky a kritické myšlení žáků prostřednictvím praktických nástrojů a doporučení prostřednictvím interaktivních aktivit.
Proč? Na školách se setkáváme:
-
Narušená rovnováha mezi online a offline životem – Průzkumy ukazují, že více než 60 % mladých lidí nedokáže udržovat zdravou rovnováhu mezi digitálním a reálným světem.
-
Negativní dopad na duševní zdraví – Nadměrné používání digitálních technologií je spojeno s nárůstem úzkostí, depresí a pocitů izolace u dětí a dospívajících.
-
Snížená schopnost soustředění – Průměrná doba soustředění u studentů klesla z 12 minut na pouhé 3 minuty kvůli neustálému digitálnímu rozptylování.
-
Nedostatek spánku – až u 70 % dospívajících.
-
Poruchy držení těla a zraku
-
Nedostatek offline dovedností – Děti tráví méně času rozvojem reálných sociálních dovedností, praktických schopností a fyzickou aktivitou.
Vazba na RVP: Člověk a svět: Člověk a jeho zdraví / Člověk a příroda: Přírodopis: Biologie člověka / Člověk a zdraví: Výchova ke zdraví / Člověk a svět práce: Využití digitálních technologií
Návykové prvky her a sítí (sociální inženýrství) (II. st. ZŠ a SŠ)

Tento praktický program představuje způsoby manipulace a tzv. dark patterns, tedy jak to designéři digitálních her a sociálních sítí dělají, že na jejich produktech chceme trávit víc a víc času. Co jsou psychologické mechanismy, kterými nás ovládají? Jak se jim bránit a čeho si všímat?
Proč? Na školách se setkáváme:
-
Znalost těchto manipulativních technik je klíčovým prvkem digitální gramotnosti a obrany proti digitálním závislostem
-
Studenti nejsou informováni o psychologických mechanismech, které vývojáři her a sociálních sítí používají k udržení jejich pozornosti
-
Značná část dospívajících tráví nadměrné množství času hraním her a scrollováním na sociálních sítích, aniž by rozuměli, proč je to tak návykové
-
Systémy jako nekonečné scrollování, autoplay, lootboxy a herní mikrotransakce cíleně využívají slabosti v lidské psychologii
Nebezpečný obsah a online pornografie (II. st. ZŠ a SŠ)

Co má společného online pornografie s reálným sexem a je zdravé nebo ne se na pornografii dívat? Existuje závislost na online pornografii? Jak se pozná a co obnáší. Jak vymezit vztah pornografie a reálného – bezpečného – sexu. Co je konsent a proč je důležitý.
Proč? Na školách se setkáváme:
-
Mnoho dospívajících nemá základní povědomí o konsentu, bezpečném sexu a zdravých vztazích
-
První kontakt s pornografií mají děti v průměru již v 11 letech, často náhodně a bez jakéhokoliv kontextu
-
Dospívající si vytvářejí nerealistické představy o sexualitě na základě pornografického obsahu
-
Chybí bezpečný prostor pro diskuzi o těchto tématech, která jsou často tabu jak doma, tak ve škole
Sociální sítě a duševní zdraví (7.-9. tř. ZŠ a SŠ)

Program je zaměřen na zvýšení povědomí o problematice konzumace obsahu na sociálních sítích, zejm. porovnávání s druhými, uzavřený kruh negativního myšlení a fenomén sebediagnostiky. Tento program má za cíl edukovat studenty o vlivu online platforem jako Instagram, TikTok a YouTube na duševní mentální zdraví.
Proč? Na školách se setkáváme:
-
Neustálé porovnávání se s ostatními na sociálních sítích vede k nízkému sebevědomí a nespokojenosti s vlastním tělem a životem
-
Až 30% mladých lidí uvádí, že sociální sítě mají negativní vliv na jejich psychické zdraví
-
Trend sebediagnostiky duševních poruch na základě obsahu ze sociálních sítí vede k mylným závěrům a odkládání odborné pomoci
-
Algoritmy sociálních sítí často zesilují negativní emoce a úzkosti skrze tzv. doomscrolling a uzavřené informační bubliny
AI jako učitel, kámoš, terapeut? (6.-9. tř. ZŠ a SŠ)

Program je zaměřen na zvýšení povědomí o problematice používání AI chatbotů v roli “kamarádů”, “partnerů” nebo “terapeutů”, zejména vztahů s AI personami, rizik v oblasti duševního zdraví a falešného pocitu důvěrnosti. Tento program má za cíl edukovat studenty o vlivu AI chatbotů jako ChatGPT, Character.AI, Replika a podobných nástrojů na mezilidské vztahy a duševní zdraví.
Proč? Na školách se setkáváme:
-
Děti a dospívající navazují emocionálně intenzivní vztahy s AI chatboty, které vnímají jako “bezpečnější” než reálné vztahy
-
Studenti svěřují AI chatbotům citlivé osobní informace a duševní potíže, aniž by si uvědomovali, že jde o komerční nástroje bez etických závazků
-
Používání AI jako “terapeutů” může vést k odkládání vyhledání skutečné odborné pomoci
-
Mladí lidé mohou podléhat falešnému pocitu spojení a blízkosti, aniž by rozuměli tomu, že chatbot je majetkem firmy
Program má formu příběhu a výzvy, kterou žáci během celého workshopu plní. Herní linka pomáhá žákům lépe domýšlet možné konsekvence nesprávných způsobů používání AI.
